STRESS &  

ADOECIMENTO

Chamamos de Stress o conjunto de reações que ativam o cérebro para impulsionar nosso corpo a resolver problemas. Esta é a parte boa do Stress, já que nos impulsiona para atingirmos o máximo em produtividade - alcançando metas e resultados maiores.

Mas, quando essas reações duram muito tempo ou são intensas demais , mesmo que por curtos períodos, podem promover desequilíbrios que vão se acentuando até você chegar à exaustão. Infelizmente é este quadro que vemos acontecer no dia-a-dia com um grande número de pessoas - e em uma frequência elevada. 

Observamos, cada vez mais, desajustes que vão se perpetuando e agravando conforme o tempo passa - impedindo você de atingir o verdadeiro nível de excelência, o que muitas vezes até acaba travando suas atividades. 

Viver constantemente neste estado diminui consideravelmente sua capacidade de conquistar seus objetivos, tornando você uma pessoa mediana, de resultados insatisfatórios e gerando ainda mais stress em sua vida, num ciclo vicioso trágico.

CONSEQUÊNCIAS INICIAIS

DO STRESS

Baixa Libido

O stress também afeta a região cerebral responsável pela libido.

Sono Ruim

=

Rendimento Ruim

Stress gera Ansiedade, o que dificulta aprofundar o sono e despertar motivado.

Dores Musculares

Os músculos ficam tensos durante o Stress e isto provoca dores por todo o corpo.

IGNORAR SEU STRESS PODE TER CONSEQUÊNCIAS TRÁGICAS

Seja pela correria do dia-a-dia, pelas cobranças excessivas do trabalho ou mesmo por tentar equilibrar diversas atividades ao mesmo tempo, algumas pessoas não percebem seu stress e  o crescente número de sintomas ruins associados a ele, tais como:

Ignorar este estado pode ter consequências trágicas para você e para as pessoas que você ama. E o pior disso é que todos esses sintomas que citei acima chegam, muitas vezes, de forma silenciosa e, uma vez instalados, é longo o processo de Cura. 

DIMINUIÇÃO DA CAPACIDADE

DE RACIOCÍNIO RÁPIDO

PERDA DE MEMÓRIA

PROBLEMAS DE

RELACIONAMENTO

DEPRESSÃO

QUEDA EXTREMA

NA PRODUTIVIDADE

PERDA AGUDA DA

QUALIDADE DE VIDA

DOENÇAS GRAVES

INCLUINDO O

ÓBITO

GERENCIANDO

O STRESS

O Gerenciamento do stress é, sem dúvida, um dos melhores investimentos que você pode realizar, pois é a partir deste controle que você começa a fluir em todos os setores de sua vida, vendo transformações poderosas:

 

  • No trabalho,

  • Nos Relacionamentos

  • Em sua saúde, de forma integral, 

  • No seu Bem-Estar,

  • Na qualidade do seu sono.

Para que ocorra uma cura profunda e você passe a viver em alta performance é preciso que você se conheça, pois, só assim irá identificar quais são as situações e comportamentos nocivos que geram este seu estado de queda de energia e aumento do Stress,

VEJA O QUE DIZEM

SOBRE RUTH RICO

Dra Ligia Akemi de Godoy Oshiro,

Cirurgiã-dentista

Pela busca de uma vida melhor, com qualidade física e mental; o Biofeedback veio ao meu encontro através da Dra. Ruth Rico. Somos colegas de profissão e tudo começou aí , em um encontro profissional. Desde então, uma energia e sincronicidade surgiu e, era o que sempre buscava porém não sabia ainda como se chamava. 
Agora, passados alguns anos tenho absoluta certeza e confiança neste trabalho lindo e transformador que é o Biofeedback: crescimento, autoconhecimento, amorosidade e evolução. Obrigada

 Ie Kobayashi, Aposentada

Conheço o trabalho da Ruth há anos. Quando ela começou a introduzir o bio-feedback, fui uma das primeiras pacientes. Com as aplicações continuas, fiquei emocionalmente mais equilibrada, o sono mais tranquilo e consequentemente melhorava a gastrite e a pressão arterial. É uma das ferramentas indicadas para o bem-estar e melhor qualidade de vida . Recomendo 

Wagner Ferreira, Engenheiro

O biofeedback me auxiliou em momentos de desequilíbrio físico e emocional - na parte física atuou como terapia adicional à homeopatia em questões hepáticas, e na parte emocional como uma ferramenta que me auxiliou a enfrentar momentos de stress profissional. É uma terapia que proporciona um bem-estar às vezes difícil de explicar mas fácil de sentir

Silvia da Cruz Serri, Fisioterapeuta

O trabalho com o biofeedback está sendo ótimo, foi possível suspender a medicação de uso contínuo para enxaqueca e cefaléia. Já havia me submetido a outros tratamentos anteriores, pois tenho cefaleia desde a infância. Além de me sentir mais focada no dia a dia.

Odmir Antonio, Engenheiro

Minha experiência foi ótima,pois, obtive tranquilidade, paz,calma, onde a Dra.  Ruth fez um ótimo trabalho.  Fiz um tratamento de um ano, de concentração que com sua técnica resolveu  meus problemas.

 Luzia de Oliveira Pípolo. 

Professora Aposentada 

Fui convidada a dar um depoimento sobre o uso do aparelho Biofeedback. Tarefa fácil pois são inexplicáveis os benefícios que este aparelho nos proporciona. Estando deprimida fiz uso do mesmo e obtive sensações muito agradáveis como um sono repousante, tranquilidade mental e física, muita paz. Se eu pudesse eu usaria muitas e muitas vezes mais, infelizmente a distancia de minha residência e o mal de Ausheimer de meu esposo não me permitem.

Mariana Rico,

Diretora em Sustentabilidade

O trabalho do biofeedback permitiu me trazer mais equilíbrio físico, mental e emocional, e também me trouxe mais consciência do meu momento atual de vida. O trabalho junto com o coaching só potencializa o resultado!

Margarete Senefonte,

Psicóloga

Com o trabalho do biofeedback aprendi a ter mais consciência do meu corpo e mente.
A percepção dos meus pontos mais sensíveis e vulneráveis me tornou muito mais capaz de lidar com eles.
 A “cura” veio e vem da busca constate do equilíbrio de energias que este tralhalho busca nos ensinar.

Carla Beck,

Biomédica

Tive uma experiência extremamente valiosa com o uso do SISTEMA ÍNDIGO DE FEEDBACK, um sistema de alta tecnologia que detecta e proporciona uma ação relaxante, reequilibrando o organsimo como um todo, melhorando assim a qualidade de vida em todos os aspectos.

Obrigada Ruht!

Alba de Souza,

Cabelereira

Antes de fazer o Biofeedback, eu era internada uma vez por mês, e os médicos não conseguiam descobrir o que eu tinha.

Aí, quando comecei a fazer o tratamento com a Dra. Ruth a minha vida mudou totalmente.

Eu tenho ânimo, eu tenho alto astral, disposição e acabaram as minhas idas constantes à médicos. Hoje levo uma vida totalmente diferente graças a Deus e a Dra. Ruth.

Então, para mim, foi e é tudo de bom

TRANSFORME A

SUA VIDA 

Controlar o estresse significa encontrar uma vida de equilíbrio, bem-estar e, principalmente, ALTA PERFORMANCE nas suas atividades e na sua vida pessoal. 

Minha experiência de mais de 12 anos ajudando pessoas no gerenciamento do seu stress de forma adequada, permite que eu confirme a melhora na qualidade do sono como um dos primeiros ítens da sua recuperação.

Ajudo profissionais a:

  • serem mais produtivos,

  • reduzir significativamente o sobrepeso.

  • controlar a ansiedade,

  • aumentar a  capacidade cognitiva,

  • fortalecer a imunidade e

  • se livrar de dores locais ou generalizadas. 

Todo esse processo garante a somatória de benefícios que otimizam a qualidade do trabalho, gerando o estado de ALTA PERFORMANCE do profissional. 

AUMENTE SUA PRODUTIVIDADE

HARMONIZE A ANSIEDADE

DURMA MELHOR

ACESSE O SEU POTENCIAL MÁXIMO

CONHEÇA RUTH RICO

Ajudo pessoas a usarem o stress a seu favor há 12 anos, utilizando técnicas poderosas como o  sistema Indigo de Biofeedback que em poucos minutos avalia o nível de stress ambiental, físico, mental, social e emocional.

 

Vários cursos e congressos internacionais me ensinaram a aplicar clinicamente este sistema de alta tecnologia e  impressionante  ação relaxante, indolor e não invasiva. Nunca havia imaginado que poderia melhorar a vida das pessoas com um sistema tão avançado, que tem a possibilidade de reeducar o corpo, reduzindo os efeitos do stress e devolvendo as condições de bom funionamento e bem-estar geral. 

 

Com Mestrado em Fisiologia e Especialização em Homeopatia pude incorporar  novos conhecimentos advindos das ressonâncias magnéticas que iluminaram a compreensão da neurociência e das funções cerebrais somando também as estratégias e ações terapêuticas das técnicas de coaching e de Psicologia Positiva, ajudando as pessoas a encontrarem a realização pessoal, e construir uma vida de significado e propósito.

 

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ruth.rico13@gmail.com

(11) 98119-6655

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