💥 Quando a auto aceitação e o amor próprio estão condicionados ao desempenho contínuo pode ser que você tenha se sentido mais amado quando obedecia regras, tinha boas maneiras ou conquistava objetivos aprovados socialmente. 🔑 É tempo de reconhecer que o Amor Incondicional é característica da paternidade e da maternidade e é a principal lição para aprendermos na vida. 🎯 Aprender a AMAR é a lição básica da Escola da Vida. Todas as nossas experiências tem o objetivo de nos e

💞 Tentar ganhar a atenção e aceitação colocando os outros em primeiro lugar pode colocar em risco nossas próprias necessidades além de levar a ressentimentos e desgastes por esperar o mesmo comportamento dos que nos rodeiam. 💔 Veja bem, sempre que estamos nos dedicando demais aos outros podemos estar escondendo algumas coisas de nós mesmos - as vezes estamos vivendo desafios intensos e estamos com dificuldades para lidar com eles, enquanto em outras estamos querendo conquis

🔑 O Perfeccionismo serve para silenciar a voz da AUTOCRÍTICA e do medo de NÃO SER ACEITO. 😏 Esse caminho é uma armadilha para o Burnout e para a Frustração. 🎭 Acostume-se com a frase “Feito é melhor do que Perfeito” e flexibilize suas exigências. 💜 Aliás, reflita sobre o quanto seus pais cobravam isso de você? 🎯 Reconte sua história e faça escolhas atualizadas para suas necessidades de hoje. 💎 Ser Eficaz é fazer acontecer e crescer com os resultados, esperados ou não!

💥 A mais nova modalidade de Stress agora tem nome – INFOXICAÇÃO – a intoxicação mental por excesso de informação. 🎭 Discorrer sobre o assunto demandaria esforço desnecessário já que intuímos, rapidamente, sua abrangência. 🔎 É bom frisar apenas que nem sempre quantidade e qualidade determinam eficácia. Ter muito do mesmo, ou tudo junto e misturado confunde e perde a objetividade. 💎Menos é mais, então, melhore sua pesquisa naquilo que te interessa, seja o “Advogado do Diabo

“Há mais sabedoria no seu corpo do que na sua filosofia mais profunda.” Nietzsche 💫 Muitos anos de Homeopatia me ensinaram a escutar e observar muito durante as anamneses. Por vezes, a pessoa estava falando uma coisa e seu corpo, silenciosamente, mostrava outra. ✅ Graças a esse aprendizado se pode escolher o melhor remédio e obter melhoras significativas. Mas, cada pessoa pode aprender a observar e a traduzir a linguagem do seu próprio corpo. ▶ Uma dica importante, todas as