Mente e corpo coabitam um mesmo Universo - Você. Eles interagem influenciando tanto o estado de saúde como o de desequilíbrio. Saber-se doente do coração, ou de câncer ou de qualquer outra situação perigosa para a vida pode estimular um transtorno por ansiedade que caminhe para um quadro depressivo, devido ao medo e preocupação que essas notícias nos trazem. Enquanto, um transtorno por ansiedade e a própria depressão também podem desencadear desequilíbrios como a hipertensão,

Irradie com sua Luz todas as pessoas que te amam, te protegem e torcem por você. Apenas aqueles que tem percepções semelhantes as suas poderão valorizar os tesouros que recebem de você e lhe retribuir com carinho e atenção. Àqueles que ainda não conseguem te compreender e te aceitar dê o amor e a gratidão por permitir que você aprenda e se desenvolva através da convivência com eles. Lembre-se, nada é pessoal e tudo é aprendizado. Sem Stress. #ruthrico #terapiaquantica #terapi

Somos seres imantados, formados por átomos com cargas positivas e negativas que criam campos magnéticos em seu movimento e dão estabilidade às moléculas que formam nossas células, tecidos e órgãos. O melhor diagnóstico hoje é feito através de ressonância magnética que é uma das formas que a tecnologia descobriu para utilizar as informações da mecânica atômica. Campos magnéticos ativam células nervosas que desencadeiam potenciais elétricos nas demais células que liberam mediad

💥 Quando a auto aceitação e o amor próprio estão condicionados ao desempenho contínuo pode ser que você tenha se sentido mais amado quando obedecia regras, tinha boas maneiras ou conquistava objetivos aprovados socialmente. 🔑 É tempo de reconhecer que o Amor Incondicional é característica da paternidade e da maternidade e é a principal lição para aprendermos na vida. 🎯 Aprender a AMAR é a lição básica da Escola da Vida. Todas as nossas experiências tem o objetivo de nos e

💞 Tentar ganhar a atenção e aceitação colocando os outros em primeiro lugar pode colocar em risco nossas próprias necessidades além de levar a ressentimentos e desgastes por esperar o mesmo comportamento dos que nos rodeiam. 💔 Veja bem, sempre que estamos nos dedicando demais aos outros podemos estar escondendo algumas coisas de nós mesmos - as vezes estamos vivendo desafios intensos e estamos com dificuldades para lidar com eles, enquanto em outras estamos querendo conquis

🔑 O Perfeccionismo serve para silenciar a voz da AUTOCRÍTICA e do medo de NÃO SER ACEITO. 😏 Esse caminho é uma armadilha para o Burnout e para a Frustração. 🎭 Acostume-se com a frase “Feito é melhor do que Perfeito” e flexibilize suas exigências. 💜 Aliás, reflita sobre o quanto seus pais cobravam isso de você? 🎯 Reconte sua história e faça escolhas atualizadas para suas necessidades de hoje. 💎 Ser Eficaz é fazer acontecer e crescer com os resultados, esperados ou não!

💥 A mais nova modalidade de Stress agora tem nome – INFOXICAÇÃO – a intoxicação mental por excesso de informação. 🎭 Discorrer sobre o assunto demandaria esforço desnecessário já que intuímos, rapidamente, sua abrangência. 🔎 É bom frisar apenas que nem sempre quantidade e qualidade determinam eficácia. Ter muito do mesmo, ou tudo junto e misturado confunde e perde a objetividade. 💎Menos é mais, então, melhore sua pesquisa naquilo que te interessa, seja o “Advogado do Diabo

🔑 Vou te contar um segredo – eu uso a INTENÇÃO para tudo que faço, há muitos anos. ✅ Pode ser que as circunstâncias não sejam as melhores, ou aquelas que eu esperava – ao programar minha intenção, tudo funciona muito melhor!!! 🎯 Eu, de verdade, acredito e faço o meu melhor para que minhas atividades estejam apoiadas em intenções positivas, otimistas e de grande força para trazer luz e ganhos para todos. 💎 É claro que sem disciplina essa estruturação fica mais vulnerável.

💎 Para não depender de Força de Vontade e nem de Autocontrole o melhor a fazer é Planejar quando queremos criar um novo hábito ou comportamento. 🎯 Elaborar sua agenda de alimentação é tão importante quanto a de seu trabalho porque a médio e longo prazo você colherá resultados bons ou ruins conforme seguir ou não seu planejamento. 🔑 É mais fácil evitarmos as armadilhas do Ego quando temos metas e objetivos a seguir e se for possível crie motivações fortes para cada um deles

💜 “O Homem é a causa criativa de tudo que acontece.” 🎭 Para Nietzsche, o homem cria seu ambiente, suas necessidades, as circunstâncias, os desafios e suas possibilidades. 🎃 Eu acredito nisto porque já observei em minha própria experiência que ao mudar meu mindset, virei a chave e saí de dificuldades que eu mesma estava cultivando. 👓 No livro, A Boa Sorte, os autores mostram porquê algumas pessoas podem ser mais afortunadas do que outras, comparando o que é a Sorte e o qu