A NATUREZA FALA, VOCÊ OUVE?

ūüíöJ√° faz tempo que as pesquisas indicam uma redu√ß√£o na percep√ß√£o de nossos sentidos como audi√ß√£o, degusta√ß√£o, tato, olfato e at√© vis√£o.

ūüíô Hoje em dia n√£o percebemos sequer a necessidade de tomar √°gua ou pelo menos sede. E olha que a √°gua √© o ve√≠culo para todas as atividades qu√≠micas do nosso corpo.

‚̧ Minha gata outro dia, ficou doentinha e passou o dia sem comer, apenas ingerindo √°gua ‚Äď no dia seguinte estava recuperada e feliz. ūüíě Ah, a sabedoria dos animais.

ūüíõ A mente humana est√° t√£o abarrotada de pensamentos, desejos, medos, frustra√ß√Ķes e demandas que interrompe os sinais instintivos para nossa sobreviv√™ncia.

ūüíú Hoje, ao programar o app do tomatinho ‚Äď o Pomodoro, me dei conta que posso colocar a ingest√£o de √°gua como prioridade em todos os intervalos de trabalho. O que voc√™ acha da id√©ia?

ūüĖ§ Lembre-se ‚Äď para um bom funcionamento do seu Sistema Imunol√≥gico ‚Äď aquele que te defende de tudo que lhe √© agressivo ‚Äď a boa hidrata√ß√£o celular √© important√≠ssima.

ūüíė V√° por mim, escute a natureza :- Hora de ir ao banheiro ‚Äď V√°! Hora de ir dormir ‚Äď V√°! Hora de comer ‚Äď V√°! ...


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