ANTIFRÁGIL

“Antifrágil: Coisas que se Beneficiam com o Caos” Este livro te ajuda a ver que o caos e as situações que acontecem todo o tempo na vida podem ser positivos, desde que sejam bem aproveitados. Ser antifrágil não é ser CONTRA a fragilidade, mas sim o contrário da fragilidade no sentido de “quebrar-se”. Para Taleb, autor, o antifrágil resiste às mudanças e aprende com elas, melhorando suas habilidades e aptidões. Diante de um desafio precisamos mobilizar conhecimentos e aprendizados com criatividade para solucioná-lo, usando nossas competências. Quando usamos nossas competências estamos desenvolvendo nossas habilidades - nossas aptidões que transformam conhecimentos em ações para atingir um objetivo. É o Stress que dá substrato para ter as atitudes necessárias na conquista de suas metas. São os hormônios liberados durante o stress que estimulam seu cérebro a ser mais criativo, que dão energia para trabalhar muitas horas sem nem perceber e que garantem clareza mental para tomar decisões. Se em toda situação existem fantasmas que podem atrapalhar seu desenrolar tranquilo, é importante saber que seu EGO pode ser o traidor nestes momentos. Se a sua disposição e prazer estiverem ausentes no encaminhamento da situação é porque o Ego gera pensamentos e sentimentos que vão resultar numa vibração reduzida dificultando sua vitória. É preciso entender que o creme dental não volta para dentro do tubo depois de exposto – é perceber que certas coisas provocam mudanças tão profundas que o melhor remédio é ajustar-se rapidamente. A grande virtude de ser antifrágil é ter essa disposição ao risco de mudar já que crises e eventos fortuitos representam chances de crescer. É diferente da resiliência, que se caracteriza por resistir a um impacto sem sofrer alterações, algo muito próximo do comportamento de um teimoso. Ser antifrágil permite tanto assimilar os impactos como tirar lições, aprender com eles e mudar! Entenda melhor seu Stress e seja um antifrágil também.

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