Ruth RicoFELICIDADE SEM CONFLITO
Quando pensamos uma coisa e fazemos ou dizemos outra, instalamos um conflito em nossa comunicação.
Como a comunicação humana é apenas 7% verbal, nosso corpo diz o que estamos pensando e até nossos atos falhos mostram o que realmente desejamos, mostrando nosso conflito para o mundo.
Além disso, o conflito interno no qual nos forçamos a fazer o que não queremos gera instabilidade emocional, mental e até a Síndrome do Impostor, na qual deixamos de acreditar em nós mesmos.
Portanto, ser autentico não é uma qualidade para ser admirada pelos que nos cercam mas sim, um estilo de vida saudável.
Saber comunicar acertivamente, pensando em idéias e não em pessoas torna mais fácil e construtivo chegar a um consenso bom para todos, #semstress.
