O STRESS DESENVOLVE SEU CÉREBRO

Esta mais do que na hora de mudar o paradigma de que o stress é algo ruim. Viver sem stress seria como um mar sem a água.

Seley, o primeiro fisiologista a estudar o stress, deixou bastante claro que, o STRESS CRÔNICO, ou seja, um estímulo estressante de longa duração e o STRESS AGUDO de alta intensidade são os agentes que provocam desequilíbrios indesejados. E mesmo nestes casos, será preciso avaliar o contexto externo e interno, onde tudo se passa.

O Stress está presente na vida como promotor de crescimento e amadurecimento físico, psíquico, social, emocional, mental e espiritual.

Observe o quanto você cresce, se diferencia e até se fortalece após fases estressantes e depois me conte nos comentários o quanto o stress tem feito transformações positivas em sua profissão, nos relacionamentos e em você mesmo, como pessoa.

SSERTS o novo jeito de olhar e usar o stress!


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