Ruth RicoSUPERAR SEM ENTENDER
Quando conseguimos resolver os desafios, mas sem saber muito bem como o fizemos e porque eles vieram como vieram, a sensação de superação não se instala. Claro que retiramos alguns aprendizados do processo, isso faz parte do projeto Divino mesmo, cujo sentido é o de Evoluir.
Porém, enquanto vestimos o desgaste e a falsa segurança, nos percebemos buscando formas de nos esquivar de novos desafios, e de estabilidade mesmo que desconfortável. Muitas vezes lamentamos não ter feito de modo diferente e não desfrutamos os louros da vitória.
Por isso, o Modelo Reativo ao Stress – aquele no qual não estamos preparados para as crises tem alto custo físico, mental e emocional, deixando nosso psicológico afetado e muitas vezes traumatizado.
O processo terapêutico da Gestão do Stress dá suporte a cada etapa de uma situação estressante, ampliando a consciência de suas potencialidades para sair muito melhor, amadurecido e satisfeito com seu progresso.
Nossas próximas postagens vou te mostrar o MODELO ANTIFRÁGIL AO STRESS no qual estamos preparados diariamente para qualquer desafio. Vem comigo.
